بازی کده مجله تخصصی مهندسی برق

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از دسته روی خط رسانه‌های خبرگزاری برنا؛ با توجه به فن شناسی‌های عصر جدید , از مغز زیاد امر کشیده می‌شود شاید شما نیز مانند بقیه مغزتان خسته شده است و قادر نیست این همه فرمان کند.

خستگی مغز چه درون نتیجهاسترس باشد یا اندک خوابی، یا خیره شدن به کامپیوتر هنگام کار، مغز بالاخره راهی برای هزیمت از خستگی مفرط معین می‌کند و جدیت شما برای تمرکز بی مولود خواهد ماند. اگر با خستگی مفرط مغز مواجه شدید وقت آن است استراحتی به عدد بدهید و با چند داروی گیاهی آن را محکمی‌کنید.

1- رزماری

رزماری یکی از گیاهانی است که بخصوص به رخساره عطر درمانی عملکرد و خستگی عدد را گشایش می‌بخشد حافظه را استقامت می‌کند.

2- گوجه گیلاسی

این گیاه با تقویت جهیز زنهار بدن و مغز، استرس را کاهش داده و از زوال سلول‌های مغزی جلوگیری می‌یواش. از خاصیت‌های خوب این گیاه کمک به مغز داخل غلبه امتیاز و نظم و نظام دادن افکار است.

3- جینکوبیلوبا (GINKGO BILOBA)

این علف هرزه خودرو – نوع مشابه آن درایرانتوله یا پنیرک – صدها سال است که بوسیله عنوان تداوی و بازسازی سلول‌های مغزی تک استفاده قرار می‌گیرد.

4- جنسینگ

جسینگ خاربن دیگری است که تاثیر آن بر عملکرد عدد ثابت شده است. بدن و مغز با کاربرد از این خار با لحظات استرس زا راحت تر مواجه می‌شود و از پیر شدن سلول‌های عدد با بالا رفتن سن جلوگیری می‌نماید.

5- براهمی‌یا خرفه

گیاهی که حافظه، هوش، تمرکز و قدرت یادگیری را تکثیر می‌دهد. همچنین بوسیله دستیار غده فوق کلیوی می‌آید تا باعث کاهش استرس و ترس در بدن شود.

خیساندن گیاهی برای رهایی از افسردگی و خستگی

6- واچا (VACHA)

معمولا برای بیماری سیستم اعصاب مصرف می‌شود. این خار قادر است تمرکز را اضافه داده، مسمومیت بافت مغزی را از بین ببرد.

7- ریحان

این خار با گردش بیشتر و بهتر اکسیژن در عدد باعث عملکرد بهتر آن شده و به عنوان تقویت کننده قدرت امتیاز عدد به کارمی‌رود.

8- گتاکولا (GOTU KOLA)

این گیاه که بیشتر از لحظه کرده آن کاربرد می‌شود، علمکرد کلی مغز را بهبود می‌دهد. این گیاه کاهش دهنده استرس ، استحکام کننده حافظه بوده و باعث گردش بیشتر خون در عدد می‌شود.

9- رودیولا (RHODIOLA)

گیاهی که صد‌هاست جوهر آن برای کاهش استرس و اضافه قدرت بدنی و فکری هنگام خستگی مورد استفاده فراغت می‌گیرد.

شاید تعدادی از آن‌ها هنوز درون ایران کشت نمی‌شود ولی حداقل از چندگیاهی که تو ایران وجود دارد مثل جنسیگ، ریحان، خرفه، رزماری و گوجه گیلاسی، و پنیرک حتما استفاده کنید تا هیچ وقت دستخوش خستگی متجاوز از کمیت سلول‌های مغزی نشوید.

مطالب این بخش از خبرگزاری برنا، عزب جنبه اطلاع رسانی و آموزشی دارد . از این رو اندرز پزشکی تخصصی تلقی نمی‌شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه بوسیله پزشک موجب تشخیص و درمان دانست .